اکثر صاحبان کسب و کار کوچک فکر می کنند کسب و کار خود را به عنوان نوزادان خود، به ویژه هنگامی که آنها دوست دارند آنچه انجام می دهند. به همین دلیل است که حتی ممکن است برای مدت زمان طولانی از کار راحت شود. با این حال، به هر حال سخت است که همه ما باید گاهی اوقات به راه خود ادامه دهیم تا در بالای بازی مان باقی بمانیم.
01 - توقف و سازماندهی
اگر کنترل فعالیت های روزمره کسب و کار را نداشته باشید، فایل های خود و سایر اطلاعات، می توانید منبع اصلی استرس باشید. هنگامی که شما به سختی کار می کنید و روی کار خود متمرکز شده اید، سازماندهی جسمانی چیزی بیش از انحراف است. با در نظر گرفتن زمان برای دریافت فایل ها، کامپیوتر، میز و پروسه های سازماندهی می توانید از فرسودگی ناشی از استرس خود را نجات دهید. 02 - اولویت بندی اول
همه ما یک میلیون چیز داریم که باید انجام دهیم و می توان آن را آسان به تعدادی از چیزهایی که باید انجام شود و تبدیل به غرق شدن شود. خبر خوب این است که شما نیازی به انجام هر کاری در همان زمان ندارید. لیست خود را (و یا هر چه که برای پیگیری وظایف خود استفاده می کنید) ببرید و بر اساس اولویت آن را به بخش های قابل کنترل تر برسانید. سپس در یک زمان اولویت های بالا 1-3 تمرکز کنید. 03 - برنامه زمان پایین
اگر شما یک برنامه بسته بندی شده داشته باشید، هیچ شکی نیست که شما قادر به انجام هر گونه کار غیر مرتبط با آن هستید، بدون تغییر زمان خود و ایجاد استرس بیشتر. یکی از راه های اطمینان از اینکه شما زمان را از دست می دهید، برنامه ریزی زمانی است، به شرط آن که جلسه دیگری باشد (30 دقیقه در روز یک شروع عالی است) و آن را برای یک فعالیت خاص مانند راه رفتن. در زمان، این به طبیعت دوم شما تبدیل خواهد شد و یکی از ارزشمندترین شکاف های زمان در طول روز خواهد بود. و فراموش نکنید که تعطیلات را در حالی که شما در آن هستید برنامه ریزی کنید! 04 - دانستن استرسهای شما
احتمالا چیزهای خاصی وجود دارد که شما در مورد شغل خود را دوست ندارید، بنابراین شما احتمالا آنها را تا زمانی که می توانید متوقف کنید و آنها را خاموش کنید. سپس هنگامی که شما در نهایت با آنها مقابله کنید، آنها طول می کشد و بسیار دردناک تر از آن است که باید باشد. قادر به شناسایی این عوامل استرس زا هستید، بنابراین می توانید برنامه ای برای انجام آن ها و لیست خود را در اسرع وقت ایجاد کنید. 05 - نماینده
شما می گویید، "یک روستا برای بالا بردن یک کودک طول می کشد؟" همان را می توان در مورد یک کسب و کار موفق گفت. ضعف های خود را تشخیص دهید، حمایت کنید در این زمینه ها، و یاد بگیرید چگونه به طور موثر به نمایندگی، به طوری که شما می توانید استفاده از زمان خود و تاثیر مهارت های خود را به حداکثر رساندن. 06 - فقط بگو نه
همیشه سخت است که کار را کنار بگذارید، اما ممکن است راهی سریعتر برای فرسودگی شغلی نداشته باشید تا از کارهایی که واقعا نمی خواهید انجام دهید. یک مشتری ایده آل و یک پروژه ایده آل ایجاد کنید و همه کارهای ورودی را در برابر این فهرست اندازه گیری کنید قبل از آن. 07 - تنظیم ساعت کاری
بعضی از ما بهتر کار می کنیم زمانی که برنامه ای داریم. اگر این مورد برای شما باشد، سعی کنید ساعت خاصی را ایجاد کنید. این می تواند 9-5، 5-9، و یا هر چیز برای شما کار می کند، اما هنگامی که ساعت های استاندارد را تنظیم می کنید، به آنها می چسبید. و این بدان معنی است که روز انجام شود، شما انجام می شود ... ایمیل شامل. 08 - نگاهی به موفقیت های شما
از زمان به زمان، ایده خوبی است که قبل از شروع به کار خود، مجددا بازدید کنید. اولین اهداف کسب و کار کوچک شما چیست؟ چه اتفاقی افتاده؟ پس دستاوردهای خود را جشن بگیرید و اذعان کنید که تا چه حد شما آمده اید. اجتناب از فرسودگی واقعا در مورد حفاظت از وقت خود را، با توجه به اولویت های خود و تفکرات، بنابراین شما می توانید به عقب برانگیختن. این تلاش آگاهانه طول می کشد، اما هنگامی که شما آن را آویزان می کنید، استرس را کاهش می دهید و به سطح جدیدی از بهره وری دست می یابید.